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凉拌豆腐丝

位置：首页  »  家常菜  »  凉拌豆腐丝
日期：2024-12-15 17:10热度：加载中...

凉拌豆腐丝

凉拌豆腐丝的做法

凉拌豆腐丝

by 木木木木de健康生活
  • 拌
  • 香辣味
  • <10分钟
  • 新手尝试

清爽解腻

展开

凉拌豆腐丝营养建议

  • 含糖量 6.93克
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

凉拌豆腐丝的食材2人份

  • 豆腐皮一张
  • 黄瓜一段
  • 胡萝卜一段
  • 香菜一棵
  • 生抽一勺
  • 米醋一勺
  • 花椒油一勺
  • 辣椒油一勺
展开

凉拌豆腐丝的做法

1 凉拌豆腐丝菜谱图解

豆腐皮切丝

2 凉拌豆腐丝菜谱图解

豆皮煮两分钟过凉水

3 凉拌豆腐丝菜谱图解

加入黄瓜和胡萝卜丝

4 凉拌豆腐丝菜谱图解

加入调料拌匀

5 凉拌豆腐丝菜谱图解

撒上香菜

成品图

凉拌豆腐丝的烹饪技巧

鲜香美味

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